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Man sagt ja, der Glaube versetze Berge. Auf diesem Grundsatz basieren „The Secret“, die „Wünsche ans Universum“ und diverse andere schöpferische Techniken. Und wir alle kennen die heilsame Wirkung des Placebo-Effekts, der von vielen Ärzten gerne auch schonmal ein bisschen belächelt wird. Manch einer hat vielleicht auch schon vom sogenannten Nocebo-Effekt gehört: Wenn der Glaube…

Frida Kahlo hatte ein tiefes inneres Verständnis für esoterisches Wissen, das zu ihren Zeiten fast ausschließlich in den höchsten Rängen der damaligen spirituellen Geheimbünde gelehrt wurde. Bereits in meinem Artikel über ein anderes Bild von Frida Kahlo habe ich von einer spirituellen Auferstehungszeremonie geschrieben, die wahrscheinlich von den meisten bedeutenden Kulturen viele Jahrtausende lang zelebriert…

Rituale können eine sehr starke und sehr heilsame Wirkung entfalten, wenn man durch eine äußere Handlung einen inneren Prozess nachspielt.  Dazu ist vor allem die Intention beim Ausführen oder Miterleben entscheidend. Wer nur die äußeren Bewegungen oder auch bestimmte Worte eines Rituals auswendig lernt und dann routinemäßig abspult, wird damit keine Energien und somit auch…

In deinem Unterbewusstsein sind Millionen und Abermillionen von audiovisuellen Erinnerungen und Gefühlen gespeichert. Jeden Tag kommen neue Bestandteile hinzu. Manche davon bleiben dir möglicherweise während deiner restlichen Lebenszeit hier auf Erden erhalten, andere werden bereits nach wenigen Tagen verändert und angepasst – denn der Speicher deines Unbewussten ist flexibel und sehr wandelbar. Dein Unterbewusstes hat…

Wenn du einen Artikel darüber liest, wie super gesund grüne Smoothies, die richtigen (gesunden) Fette und die Vermeidung von zuviel Fleisch sowie “weißen” Kohlenhydraten sind, dann mag das ja alles wunderbar logisch und richtig klingen…  Trotzdem finden es die meisten Menschen ganz schön schwierig, ihre tiefverwurzelten schlechten Essgewohnheiten schrittweise zu verbessern.  Und es ist ja…

Gestern habe ich im Supermarkt ein neues Hautöl für meine Frau kaufen wollen. Leider habe ich nur Produkte mit „Paraffinum Liquidum“ finden können. Und das wirkt in etwa so, als ob man sich Motoröl auf die Haut schmiert… Die Verpackungen lassen dies erstmal nicht so ohne weiteres vermuten: Die eine ist grün (= gesund?) und…

Eine mystische Neu-Interpretation eines Meisterwerks von Frida Kahlo Frida Kahlo war vieles, eine Künstlerin und, da bin ich mir ziemlich sicher, sie war auch ein ganz außergewöhnlicher Mensch. Sie hatte ein tiefes, inneres Verständnis vom Universum, insbesondere von der emotionalen und energetischen Seite aus gesehen.  Wie man beim Entziffern der Symbolik in ihren Bildern schnell…

Unsere Katze Canela ist eine Genuss-Expertin. Sie weiß ganz genau, was gut für sie ist. Schon Seit Jahren sitzt Canela zweimal am Tag auf einer Mauer und blickt auf das tief unter ihr liegende weite Meer. Einmal gleich morgens, wenn die Sonne aufgeht und dann noch einmal, wenn die Farben des Tages langsam wieder verblassen.…

Hinter dieser provokanten Überschrift verbirgt sich eine traurige Wahrheit: Die großen Weltreligionen und damit auch unsere soziale Umgebung haben uns eingetrichtert, dass Spiritualität und Sexualität nichts miteinander zu tun hätten. Zum Beten geht man in die Kirche (oder in den Tempel oder Ashram). Sex hat man am besten im Dunkeln und spricht lieber nicht öffentlich…

Am 29.09.2019 startet mein vierwöchiger Online-Workshop mit dem Titel Vergangenheit, Zukunft und das große, ewige JETZT. Was kannst du in diesen vier Wochen lernen? Die Grundtechnik von Healer & Creator (hier kannst du sie kostenlos lernen) eignet sich bereits wunderbar, um deinen Energiefluss von den unteren Chakren in die oberen zu leiten. Aber die Technik…

Gestern haben Mina und ich sehr traurige Informationen erfahren. Es sieht so aus, als ob wir in einem vergangenen Leben ein schreckliches Drama zusammen erlebt haben. Zuvor saßen wir lange Zeit zusammen auf dem Sofa, redeten und berührten uns und schrieben Ideen und Erkenntnisse auf. Aber diese besondere traurige Einsicht erhielten wir in einem kurzen…

Macht und Kontrolle sind ganz wichtige Themen des Solarplexus Chakras. Wenn du deinen Energiefluss von den unteren drei Chakren hinauf zum Herzchakra enorm verstärken möchtest, dann lohnt es sich, intensiv in dein ganz persönliches Verhältnis zu diesen Themen hineinzufühlen! Kindheitserinnerungen haben einen enormen Einfluß Wer als Kind unangenehme oder sogar schlimme Erfahrungen mit Personen gemacht…

Das alles kannst du in dir spüren, wenn du dich geerdet fühlst: 💚 Sicherheit 💚 Selbstsicherheit 💚 Stabilität 💚 Unabhängigkeit 💚 Geborgenheit 💚 Eine gute Erdung ist die Basis für dein inneres Sicherheitsgefühl. Wenn du dich sicher fühlst, bist du automatisch auch selbstsicherer. Du fühlst dich stabil und unabhängig. Du akzeptierst deinen Körper und wie du mit dieser Welt verbunden bist. Und wenn du…

Du bist so viel mehr als nur dieser physische Körper! 🙂 Du hast auch einen Energiekörper, und mit ihm kommen sieben leuchtende und wunderschön funkelnde Energiezentren oder Chakren, die für dich ständig Energien von der energetischen Welt in die physische Welt und zurück umwandeln. Diese Chakren werden von der Kraft unserer Emotionen und Gefühle gesteuert.…

Ob für die Arbeit oder als Hobby: Die meisten Menschen wünschen sich kreativer zu sein. Viele schauen sogar fast schon neidisch auf andere Künstler (oder Lebenskünstler). Sie vergleichen sich mit ihnen, und finden sich dann selbst nicht kreativ genug. Dabei ist Kreativität eigentlich gar nichts, was man wirklich „in sich“ trägt, denn die besten Ideen…

Bist du dir deiner ganz persönlichen Talente und Stärken bewusst? Und nutzt du deine Talente auch, und entwickelst du sie weiter, um dein Leben in eine ganz besondere Richtung zu führen? So, wie nur DU es kannst? Manche Menschen meinen, sie hätten wahrscheinlich gar keine persönlichen Talente. Ich glaube nicht, dass das wahr ist. Es…

Dein Glaube versetzt Berge – und leider gilt das auch im negativen Sinne! Wir alle eignen uns im Laufe des Lebens einschränkende Glaubenssätze an, die dann fortan tief in unserem Inneren wichtige Entscheidungen für uns treffen. Das besonders Tückische daran: Meistens merken wir noch nicht einmal, dass wir von solch einem alten Glaubenssatz regiert werden!…

In meinem Blogartikel „Schutz vor Energievampiren“ habe ich davon geschrieben, dass wahrscheinlich jeder von uns so manches Mal Energie von anderen Menschen „absaugt“. Das geschieht natürlich oftmals unbewusst und meistens auch ungewollt. Kurz nach der Veröffentlichung meines Artikels bekam ich eine sehr liebe E-Mail einer besorgten Leserin, die ich hier leicht gekürzt wiedergeben möchte: „Guten…

Hast du schonmal einen Talisman oder Glücksbringer genutzt, der dir in einer schwierigen Situation Kraft geben oder dich vor fremden, negativen Einflüssen schützen kann? Die Idee eines Glücksbringers ist tief im allgemeinen kollektiven Bewusstsein der Menschen verankert. Ein persönlicher Talisman kann bereits eine Hilfe in deinem Leben sein, wenn du dem ausgewählten Gegenstand mit deinen…

Als Energievampire bezeichnen wir Menschen, die dir deine Kraft rauben, um sich selbst damit energetisch aufzuwerten. Diesen Krafträubern kannst du auf Schritt und Tritt begegnen. Es sind Menschen, die nicht genügend eigene Kraft in sich finden und diese darum bei anderen Menschen suchen. Und warum suchen sie sich die Energie gerade bei dir? Scheinbar wirst…

Position: zwischen den Augenbrauen (einen Fingerbreit höher) Farbe: Indigoblau Name in Sanskrit: Ajna („Wahrnehmen“ oder „jenseits der Weisheit“) Themen: Intuition, Voraussicht, Vorstellungskraft, Verbundenheit, Weisheit, innere Ruhe, Wahrnehmung von feinstofflichen Energien, Entscheidungsfindung Negative Themen: Halluzinationen, mentaler Nebel, Angst, Paranoia, Schlaflosigkeit, Unentschlossenheit Das Stirnchakra oder dritte Auge ist deine Verbindung zwischen deinen feinstofflichen Energien und deinem Bewusstsein…

Geführte Meditationen und Phantasiereisen können sehr hilfreich sein: Man setzt oder legt sich hin und lässt sich von einer (hoffentlich angenehmen) Stimme führen. Die behutsame Stimme des Sprechers hilft dabei, die Konzentration zu wahren. Wenn die eigenen Gedanken oder Vorstellungsbilder einen manchmal kurz „wegdriften“ lassen, so führt die Stimme immer wieder zurück zum Geschehen. In…

Position: zwischen dem Schlüsselbein Farbe: Aquamarin / Türkis Name in Sanskrit: Vishuddha („sehr rein“) Themen: Kommunikation, Selbstausdruck von Gefühlen, Kreativität, Wahrheit, Ehrlichkeit, Sprache, Singen Negative Themen: Geschwätz, tadelnde Kritik, zu leises oder zu lautes oder zu viel Sprechen, Arroganz, Unehrlichkeit, Schüchternheit, negative Selbstgespräche, Lügen, Geheimnisse Kannst du deine Gefühle besonders gut, wahrheitsgemäß und liebevoll in…

“Von Facebook hab ich mich in letzter Zeit sehr zurückgezogen, da mir die ganzen schlechten Nachrichten nicht gut tun.” So oder ähnlich hört oder liest man es öfters mal. In diesem Blogartikel möchte ich dir zeigen, wie du Facebook darauf trimmen kannst, dir nur das anzuzeigen, was dir wirklich gut tut. Massenmedien oder alternative Medien:…

Position: In der Mitte der Brust – es strahlt bis zum Brustbein und bis zum Hals aus. Farbe: Grün Name in Sanskrit: Anahata („unverletzt“) Themen: Selbstliebe, bedingungslose Liebe, Mitgefühl, Vergebung, Akzeptanz, Schönheit, Freude, innerer Frieden, Geben und Nehmen, Beziehungen, Integration, Verbundenheit Negative Themen: Co-Abhängigkeit, Eifersucht, Neid, fehlendes Mitgefühl, Intoleranz, Einsamkeit, Schüchternheit, Bitterkeit Der Name des…

Position: oberhalb des Bauchnabels, unterhalb des Brustkorbs Farbe: Gelb Name in Sanskrit: Manipura („glänzendes Juwel“) Themen: Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstachtung, Unabhängigkeit, Vertrauen, Mut, Willenskraft, Verantwortung, Kontrolle, persönliche Meinungen und Überzeugungen, Entscheidungen, Selbstdisziplin Negative Themen: Ängste, Machtlosigkeit, Geltungsdrang Mit deinem Solarplexus Chakra strahlst du deine Kraft in die Welt hinaus. Hier wird Materie mit Hilfe der Verdauungsorgane…

Position: wenige Zentimeter unterhalb des Nabels bis zum Zentrum des Nabels Farbe: Orange Name in Sanskrit: Svadhisthana („dein eigener Ort“) Themen: Freude, Fröhlichkeit, Überfluss, Wohlbefinden, Vergnügen, Genuss, Sinnlichkeit, Sexualität, emotionale Stabilität, Kreativität, Phantasie Negative Themen: Sucht, Völlerei, Leidenschaftslosigkeit, Selbstzweifel, Sorgen, Depression Ist dein zweites Chakra in Harmonie? In deinem Sakralchakra ist die kreative Lebensenergie und…

Position: vom Beginn der Wirbelsäule bis kurz unterhalb des Bauchnabels Farbe: Zinnoberrot Name in Sanskrit: Muladhara (Mula: Wurzel, Dhara: Unterstützung) Themen: Sicherheit, Selbstsicherheit, Stabilität, Grundbedürfnisse (Nahrung, Schlaf, Unterkunft), finanzielle Unabhängigkeit, Geld, Erdung, physische Identität, Geborgenheit Negative Themen: Angst, Ärger, Jähzorn, Agressivität, Ungeduld, Erschöpfung Das Wurzelchakra ist der Erde am nächsten. Seine Funktionen befassen sich vor…

Unsere Gruppe bestand aus sechs wunderbaren Menschen. So wie die anderen Teilnehmer der Zeremonie hielt ich mein kleines Gläschen mit Ayahuasca mit beiden Händen vor meinem Herzen. Jeder von uns bat “Mutter Ayahuasca” auf seine ganz persönliche Art um Hilfe und Führung für unsere heilsame Reise. Wir tranken gemeinsam die klebrige melasseartige Mischung, die aus…

(Hier findest du den ersten Teil meines persönlichen Ayahuasca-Erfahrungsberichts…) Meine innere Stimme war eigentlich eindeutig: „Nimm genau die gleiche Menge Ayahuasca wie gestern, das war perfekt!“ Doch weil meine Erfahrungen in der bunten Spirit World gestern Nacht so unbeschreiblich schön und positiv waren, wollte ich dieses Mal etwas mehr nehmen, eine Menge, die von unserem…

Du kommst in einen Raum, vielleicht bist du irgendwo zu Besuch eingeladen. Und irgendwas fühlt sich in diesem Raum “komisch” an… Du fühlst dich nicht wohl in diesem Raum. Meistens kann man ja gar nicht so genau sagen, woran es liegt. Wenn es nicht die Farbwahl und auch nicht die Möbel sind, vielleicht ist der…

Nach dem Erlernen der kostenlosen Energie- und Heiltechnik von Healer and Creator haben einige noch Probleme damit, diese wunderbare Energie- und Heiltechnik als täglichen “Termin mit sich selbst” in den Tagesablauf zu integrieren. Aber nur, wenn du aus H&C eine feste Gewohnheit machst, kannst du dauerhaft von den heilsamen Wirkungen dieser Übungen profitieren. Außerdem entwickelst…

Vor einigen Tagen bekam ich eine E-Mail von Susanne. Sie praktiziert die Healer and Creator Heiltechnik regelmäßig und hatte beim Üben dieser wunderbaren Heil- und Energietechnik eine schöne Erfahrung gemacht. Der Hund ihrer Freundin hatte seit sechs Wochen eine nicht heilende Wunde. Vom Tierarzt wurde eine Spülung verordnet („Rebohexan“), die jedoch auch nach mehreren Wochen…

Innere Dankbarkeit kann dein Herz weit öffnen und dich in deine innere Mitte zurückbringen – ganz egal, was in deiner Welt um dich herum gerade geschieht! Im Gegensatz zum berühmten (und erzwungenen!) “Positiven Denken” geleitet dich die Dankbarkeit ganz behutsam in einen höheren Schwingungszustand, dein innerer Energiefluss wird verstärkt und du siehst die Welt ganz…

Ganz egal, ob du einen Gemüsegarten anlegen oder ein Buch schreiben möchtest: Bevor du ein neues Projekt umsetzen kannst, brauchst du immer erst die Idee dazu. Manchmal kommt solch eine Idee scheinbar “wie aus dem Nichts” zu uns… Energetisch gesehen existierte der Samen für die Idee natürlich bereits. Oftmals entsteht die Idee aus einer Zusammenmischung…

Du bist so viel mehr als nur dieser Körper! Vielleicht hast du das schon irgendwo mal gelesen. Aber hast du es auch schon am eigenen Leibe spüren können? Es gibt Meditationstechniken, die dir eine ungefähre Vorstellung davon geben können, wie sich dein persönliches Energiefeld um dich herum anfühlt. Mit einigen dieser Techniken kannst du auch…

Wer sich eine Weile lang mit energetischer Heilung beschäftigt, und auch schonmal Qi, Prana oder universelle Lebensenergie an andere Menschen gesendet hat, wird sich wahrscheinlich früher oder später fragen, woher denn eigentlich diese Heilenergie kommt. Passend dazu bekam ich vor einigen Tagen auch eine Mail mit dieser Frage: „Könnte es passieren, dass man versehentlich irgendwo…

Einige Anwender meiner kostenlosen energetischen Heiltechnik Healer and Creator haben mir bereits überaus positive Rückmeldungen geschrieben: „Durch die Energiefluss-Übung habe ich sofort danach eine Wachheit und Frische in meinem Kopf gespürt, wie ich sie seit Jahrzehnten nicht mehr verspürt habe.“  (Birgit) „Ich muss sagen, als ich gelesen hatte, kostenlos, war ich zunächst sehr skeptisch. Ich…

Ich finde es sehr spannend zu sehen, welche unterschiedlichen persönlichen Meinungen und Vorstellungen es zum Thema Geld und finanziellen Ausgleich gibt, insbesondere bei meiner energetischen Heiltechnik Healer and Creator, die ich ja kostenlos anbiete. Ist es unseriös? Manche glauben, wenn ich anderen Menschen kostenlos zeigen möchte, wie sie sich selbst und andere energetisch heilen können,…

Warum Affirmationen anwenden? Affirmationen sind kurze, positiv formulierte Sätze, die durch wiederholtes innerliches Nachsprechen eine Veränderung in deinem Leben bewirken sollen. Viele Menschen schätzen diese schnelle und einfache Technik zur Selbst-Veränderung, beispielsweise um mehr Selbstwert und Selbstbewusstsein oder auch mehr Reichtum in ihrem Leben zu verwirklichen. Oft werden Affirmationen jedoch leider ganz falsch verwendet: Dann…

Wenn wir uns in einer schlechten Stimmung befinden, sinkt automatisch auch der uns zur Verfügung stehende Energiepegel für unsere täglichen Ziele, Aufgaben und Vorhaben. Forscher bestätigen uns, dass auch unser Immunsystem und unsere Selbstheilungskräfte unter schlechten Stimmungen leiden. Und möglicherweise ziehen wir mit unserer schlechten Stimmung auch gleich noch unseren Lebenspartner oder andere Menschen mit…

Kann jeder Mensch heilen? Oder brauche ich dafür eine bestimmte Begabung? Zunächst einmal ist jede Heilung eine Selbstheilung. Letztendlich ist es nie der Arzt, Heilpraktiker, Psychotherapeut oder energetische Heiler und auch nicht ein bestimmtes Medikament, das eine Heilung bewirken kann. Es sind immer wir selbst! Andere Menschen und manche natürliche oder chemische Substanzen können lediglich…

Eines Morgens war sie einfach da. In einem einzigen winzigkurzen Moment sah und fühlte ich diese einfache Abfolge von Bewegungen, verbunden mit einem langsamen Ein- und Ausatmen. Es fühlte sich perfekt an. An diesem Morgen rannte ich die Treppen von meinem Schlafzimmer herunter in die Küche und begann sofort damit, genau diese Bewegungen und diesen…

Viele Heil- und Energietechniken werden auch heute noch direkt von Lehrer zu Schüler weitergegeben. Am Ende des Kurses gibt es dann oftmals eine spirituelle Einweihung, bei dem der Schüler gesegnet wird und fortan nun bereit sein soll, diese neue Heil- und Energietechnik in seinem Leben einsetzen zu können. Den Lehrern gibt dies eine gewisse Kontrolle…