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Innere Schattenarbeit mit den vier Elementarkräften

Am 12.04.20 (Oster-Sonntag) startet mein Online-Workshop über Schattenarbeit mit den vier Elementarkräften. In diesem Artikel möchte ich dir beschreiben, was ich bisher geplant habe. Wer mit dem Thema noch nicht viel anfangen kann, findet in diesen Artikeln weitere Informationen: Was ist innere Schattenarbeit und warum ist sie so wichtig? Übersicht über die vier Elemente und…

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Luft als innere Elementarkraft

Stärken: reinigend, erfrischend, verändernd, kreativ, lebensbringend, unsterblich, spirituell, geistig, intellektuell, kommunikativ, imaginativ, visionär, tolerant, unvoreingenommen, grenzenlos frei, erweiternd, verbindend, fröhlich, humorvoll, direkt, wahrheitssuchend, sensibel, diplomatisch, intuitiv, loyal Schatten: egoistisch, unehrlich, stürmisch, wahnsinning, verdreht, naiv, perfektionistisch, kontrollierend physisch: Hals Farbe: Gelb Chakra: Herzchakra und Halschakra Sternzeichen: Zwilling, Waage, Wassermann Wenn du Healer & Creator draußen in…

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Erde als innere Elementarkraft

Stärken: beschützend, nährend, sorgend, annehmend, fruchtbar, fest, stabil, ruhig, sicher, kräftig, hart arbeitend, ausdauernd, ordentlich, reich, realistisch, zielorientiert, ökologisch, ernsthaft, zuversichtlich, vertrauend und vertrauensvoll Schatten: schwer, langsam, faul, stur, materialistisch, depressiv, habgierig, besitzergreifend, eifersüchtig physisch: Anus Farbe: Grün Chakra: Wurzelchakra Sternzeichen: Stier, Jungfrau, Steinbock Zum Erd-Element fällt mir als erstes die energetisch heilende Kraft des…

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Wir können den Schatten nicht BEKÄMPFEN

Zum besseren Verständnis dieses Textes empfehle ich dir auch diese zu lesen: Was ist innere Schattenarbeit und warum ist sie so wichtig? Die innere Mitte in bewegenden Zeiten Unser Schatten ist ein Teil von uns Alle inneren Anteile, die wir uns nicht ansehen möchten, landen in unserem Schatten. Das können Dinge sein, die wir als…

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Die innere Mitte in bewegenden Zeiten

Wir denken wohl gerade alle viel darüber nach, was jetzt als Nächstes kommen wird. Wird die Welt jetzt viel besser, weil wir etwas dazugelernt haben und jetzt vieles ändern können? Oder kommt jetzt der Polizeistaat mit Zwangsimpfungen? Vielleicht findet Bill Gates ja noch heraus, wie er das neue Microsoft Windows fest mit unserer DNA verdrahtet.…

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Was ist innere Schattenarbeit und warum ist sie so wichtig?

“Man wird nicht dadurch erleuchtet, daß man sich Lichtgestalten vorstellt, sondern durch Bewusstmachung der Dunkelheit.” C.G. Jung Carl Gustav Jung wäre sicherlich kein großer Fan der heutigen Esoterik-, und Spirituellen-Szene gewesen. Ein bunter, lauter Wellness-Jahrmarkt ist es geworden! Es gibt fast überall nur Engel, Licht, Umarmungen und jeder preist einem an, wie man spiritueller und…

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Deine innere energetische Balance finden

Dieses Symbol mit dem Kreuz im Kreis war nicht nur bei den Kelten bekannt. Auch die Tempelritter nutzten ein rotes Kreuz auf weißem Grund als ihr Emblem. Die Tempelritter waren nicht nur gefürchtete Kämpfer, sondern man sagt, dass ihr Orden auch das spirituelle Wissen des heiligen Grals besessen haben soll. Man berichtet auch, sie kannten…

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Wieder Liebe fühlen

Dies ist ein Gastartikel von Marc Ayahspiritu. Als ich dort stand und dem Gruppenleiter mit ausgestrecktem Arm und einem halb vollen Ayahuasca-Schnapsglas gegenüberstand, begann ich zu zittern. Angst überkam mich, wie ein Tsunami, der eine Küstenstadt dezimieren wollte. Schweißperlen liefen mir über das Gesicht, Blitze der Schrecken, denen ich in der vergangenen Nacht bei meiner…

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Das Patriarchat in deinem Inneren

Es ist alles sehr streng in dieser Welt geworden. Wir müssen viel zu viele Regeln beachten. Ich spreche nicht nur vom gigantischen weltweiten Gesetzes-Dschungel, sondern auch von Tausenden ungeschriebener Verhaltenskodexe, an denen sich ein Mensch orientieren muss, um auch nur einigermaßen lebendig durch’s Leben zu kommen. Wo darf der Mensch denn überhaupt noch ausleben, was…

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Jetzt wichtiger denn je: Innere Schattenarbeit!

Loslassen von Dingen, die wir nicht mehr brauchen Läuft gerade bei dir auch so viel im Inneren ab wie schon seit langem nicht mehr? Das bringen Weltkrisen so mit sich. Man denkt viel mehr darüber nach, was einem wirklich wichtig ist. Wer aufmerksam mit sich selbst ist, erkennt vielleicht mit einem Male all die oberflächlichen…

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Innere Elementarkräfte: Wasser

Stärken: empathisch, fühlend, liebend, heilend, reinigend, sensibel, sanft, vertrauend, intuitiv, fließend, frei, öffnend, befreiend, kooperativ, austauschend, treu, verständnisvoll, harmonisierend, veränderbar, empfangend, weise Schatten: hypersensibel, launisch, ziellos, schwätzend, schrankenlos, ignorant, unkontrolliert physisch: Sexualorgane Farbe: Blau Chakra: Sakralchakra Sternzeichen: Krebs, Fische, Skorpion Wasser ist reinigend. Da sind wir uns wohl alle einig. Aber wusstest du auch, dass…

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Haben wir uns die Coronakrise selbst erschaffen, um uns aus dem Loch zu ziehen?

Eine provokante Behauptung. Ich möchte gerne erklären, was ich damit meine. Der Menschheit geht es im Großen und Ganzen, auf deutsch, ziemlich bescheiden. Die Schere zwischen arm und reich ist an Perversität nicht mehr zu überbieten. Man ist entweder sehr arm und hungert (11% der Weltbevölkerung). Oder man rackert sich entweder in einem der vielen…

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Feuer als innere Elementarkraft

Stärken: transformierend, wärmend, extrem energetisch, führend, direkt, mutig, kreativ, erfolgreich, charismatisch, leidenschaftlich, logisch Schatten: hyperaktiv, gestresst, ärgerlich, wütend, agressiv, kontrollsüchtig, überheblich, abenteuersüchtig, eifersüchtig physisch: Verdauungsorgane Farbe: Orange Chakra: Solarplexus Sternzeichen: Widder, Löwe, Schütze Feurige Aktivität Ich weiß nicht wie es dir geht, aber ich mag solche Tage, an denen ich besonders viel feurige Energie in…

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Gestern war ich traurig

Höre dir die Audio-Version dieses Artikels an: Gestern war ich sehr traurig. Ich fühlte die bewussten und unbewussten Emotionen von vielen Millionen von Menschen dieser Welt. Jedes Land, jeder Kontinent und auch die ganze Erde zusammen bilden eine Art kollektives Gruppenbewusstsein. Und darin sieht es gerade gar nicht gut aus. So viele Menschen spüren Angst…

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Eine heilsame Selbstliebe-Übung

Höre dir die Audio-Version dieses Artikels an: Ich möchte dir heute eine ganz besonders heilsame Übung vorstellen. Du kannst dir dabei selbst verzeihen. Du kannst dir Liebe und Schutz schenken. Du kannst mit dieser einfachen Übung dein Inneres Kind heilen. Und du kannst mit ihr ganz viel neue Kraft schöpfen. Stelle dir eine Situation vor,…

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Schlechte Gewohnheiten verändern

Schlechte Gewohnheiten sind schwierig zu ändern, und das ist rein biologisch bedingt. Wenn du eine Tätigkeit, einen bestimmten Gedankengang oder ein Gefühl immer wieder und wieder aufrufst, dann bildest du mit der Zeit enorm starke Verbindungen zwischen den entsprechenden Synapsen deines Gehirns. Wann immer der entsprechende Trigger aktiviert wird, fließen die Informationen im Gehirn bevorzugt…

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Mit Healer & Creator das Überbewusstsein aktivieren

Ich habe bereits darüber geschrieben, wie die Vereinigung von Sonnen- und Mondbewusstsein und das Gewahrwerden des ewigen Jetzt ins Überbewusstsein führt. Doch wie kann man solche höheren Ebenen des Bewusstseins ganz praktisch im Alltag erreichen? Beim Üben von Healer & Creator fokussierst du dich auf deinen Atem und deinen Energiefluss. Du lässt die feinstofflichen Energien…

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Ablenkungen vom ewigen JETZT

Wer schon mal versucht hat, im Traum bewusst zu werden (also: luzid zu träumen), weiß, wie viel Energie, Aufmerksamkeit und auch Fleiß das Üben und Experimentieren benötigt, bis man es dann endlich schafft und sich in der Traumwelt völlig frei fühlen kann. Ich kann nur sagen, es ist immer wieder ein wunderschönes Erlebnis und lohnt…

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Luzide Schattenköniginnen

Von der Frauenherrschaft zur Männerherrschaft Geschrieben am Weltfrauen-Tag 2020 unter Einfluss des Vollmonds Vor vielen tausend Jahren lebten Männer und Frauen in allen wichtigen Teilen einer modernen Gesellschaft mehr oder weniger ausgeglichen und harmonisch miteinander. Frauen waren schon immer offener für Spiritualität und hatten einen besseren Zugang zu ihrem Höheren Selbst als Männer. Sie kannten…

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Wie Fernsehen unser Inneres zumüllt

Vor ein paar Monaten haben wir unseren Fernseher verkauft. Letztes Jahr hätte ich mir das noch nicht vorstellen können. Mina und ich haben in den letzten Jahren viele Dokumentationen aus dem Internet über gesunde Ernährung, Permakultur und spirituelle Themen auf dem Fernsehbildschirm gesehen. Das war gut. Weniger gut war es, dass wir auch Gefallen an…

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Mit Tarotkarten dein Inneres Kind heilen

Kennst du das Konzept des Inneren Kindes? Damit ist jener innere Anteil in dir gemeint, der (wieder) frei und unbeschwert von allen belastenden Erinnerungen, Erfahrungen und Gefühlen sein möchte, die sich im Laufe deines Lebens angesammelt haben. Dein Inneres Kind möchte deine Liebe und deinen Schutz spüren, und wenn es sich wohl bei dir fühlt,…

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Schattenarbeit mit Tarot begleiten

Auf dem Weg zurück zu dir selbst wirst du dich früher oder später mit deinen persönlichen Schattenanteilen beschäftigen müssen. Das sind innere Gefühlsanteile in dir, die du vielleicht nicht so gerne an dir magst, vor denen du möglicherweise sogar Angst hast. Ein nicht beachteter oder sogar verdrängter Schatten kann sich zu einem abgespaltenen Persönlichkeitsanteil entwickeln.…

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Bewusstsein und Unterbewusstsein: Zwei Pole, die vereint werden möchten

Alles in unserer Welt ist der Polarität unterworfen. Da macht das Bewusstsein keine Ausnahme. Wer hat eigentlich den Begriff des Unterbewusstseins geprägt? Es waren zumeist männliche Philosophen und Psychoanalytiker, die in ihrer Zeit wenig Gefühl für die Gleichberechtigung der zwei Pole hatten. Ihre Wortprägung suggerierte mir viele Jahre lang, dass das Unterbewusste irgendwie weniger wichtig…

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Einfache Legesysteme mit drei Tarotkarten

Es gibt natürlich hunderte von Legesystemen für Tarotkarten. Ich persönlich bevorzuge es meistens einfach und übersichtlich, denn ich möchte nicht erst fünf oder sechs verschiedene Deutungstexte lesen müssen, um eine Antwort von meinem Höheren Selbst zu bekommen. Darum ziehe ich meistens auch nur eine einzelne Tarotkarte. Aber es hängt natürlich von der Fragestellung ab. Manche…

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Warum Orakel- und Tarotkarten funktionieren – wenn du sie selbst ziehst!

Ein Freund fragte mich vor kurzem, ob ich an Tarotkarten glauben würde. Ich antwortete ihm, es komme ganz darauf an, ob jemand anderes die Karten für mich zieht oder ob ich es selbst mache. Damit möchte ich die Wahrsager und hellsichtigen Orakel dieser Welt nicht arbeitslos machen. Aber ich weiß, dass ich meinem Höheren Selbst…

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Wahre innere Heilung kommt durch Dankbarkeit

Heute Nacht wurde mir im Traum bewusst, dass ich träume. Ich war luzid und fühlte mich frei. Ich schwebte inmitten eines hellen weißen Lichts und überlegte mir, was ich in den Traumwelten Sinnvolles erleben könnte. Zuerst praktizierte ich ein oder zwei Runden Healer & Creator. Es fühlte sich wunderbar an. Ich schickte einige H&C Energiesphären…

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Wach auf! Du lebst im Traum eines Traums eines Traums…

Wenn wir träumen, befinden wir uns normalerweise in einer geschlossenen Bewusstseinsblase. Wir entdecken eine fremde Welt, erleben dort die verrücktesten Dinge und empfinden unser Sein und unsere Umgebung dort als ganz normal und real. Wir haben vergessen, dass wir gleichzeitig unter einer Bettdecke liegen, gleich aufstehen und in der sogenannten Wachwelt (die wir ebenfalls real…

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Wer oder was bestimmt über deine ungesunden Gewohnheiten und Süchte?

Vor einigen Monaten hatte ich die Einsicht, dass auch Bakterien über ein Bewusstsein verfügen. Natürlich denken sie nicht wie die Menschen über ihren Tag oder über ihr Leben nach. Sie haben wahrscheinlich auch kein Ich-Empfinden. Sie existieren einfach. Sie wollen leben und sich fortpflanzen. Ich behaupte mal, um überleben zu wollen, benötigt man eine gewisse…

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Alkohol – Meine persönliche Geschichte

War ich süchtig nach Alkohol? Das kommt wohl darauf an, wie man Sucht definiert. Nach einigen abstinenten Tagen hatte ich durchaus das Bedürfnis, mal wieder etwas trinken zu wollen. Klar, es ging auch ohne. Aber meistens siegte dann doch die Gewohnheit. Und Gewohnheiten sind manchmal sehr schwer zu durchbrechen. Früher war ich bei meinen Freunden…

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Wann willst du dich öffnen und wann verschließen?

Eine der wichtigsten Entscheidungen im täglichen Leben ist es, ob du dein Inneres, also deine Chakren, in bestimmten Situationen öffnen oder schließen möchtest. Die meisten Menschen denken da nicht viel drüber nach. Es geschieht einfach, sie lassen sich von ihren unbewusst ablaufenden Programmen steuern. Aber auch das ist eine Entscheidung. In diesem Artikel möchte ich…

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Ein “Alptraum” mit einer tiefen inneren Botschaft

Schwitzend wachte ich aus meinem Alptraum auf. Ich wusste sofort, dies war ein ganz besonderer Traum mit einer ganz besonderen Botschaft. Ich bedankte mich innerlich, denn ich spürte: dieser Traum kam direkt von meinem Höheren Selbst. Und er musste so erschreckend und bedrohlich sein, damit ich daraus erwachen würde. Nur so war garantiert, dass ich…

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Wunder erschaffen und Heilung geschehen lassen

Man sagt ja, der Glaube versetze Berge. Auf diesem Grundsatz basieren “The Secret”, die “Wünsche ans Universum” und diverse andere schöpferische Techniken. Und wir alle kennen die heilsame Wirkung des Placebo-Effekts, der von vielen Ärzten gerne auch schonmal ein bisschen belächelt wird. Manch einer hat vielleicht auch schon vom sogenannten Nocebo-Effekt gehört: Wenn der Glaube…

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Frida Kahlo: Moses – und die geheime Lehre der inneren Auferstehung

Frida Kahlo hatte ein tiefes inneres Verständnis für esoterisches Wissen, das zu ihren Zeiten fast ausschließlich in den höchsten Rängen der damaligen spirituellen Geheimbünde gelehrt wurde. Bereits in meinem Artikel über ein anderes Bild von Frida Kahlo habe ich von einer spirituellen Auferstehungszeremonie geschrieben, die wahrscheinlich von den meisten bedeutenden Kulturen viele Jahrtausende lang zelebriert…

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Dankbarkeitsschale zum Loslassen, Wünschen und Fragen beantworten

Rituale können eine sehr starke und sehr heilsame Wirkung entfalten, wenn man durch eine äußere Handlung einen inneren Prozess nachspielt.  Dazu ist vor allem die Intention beim Ausführen oder Miterleben entscheidend. Wer nur die äußeren Bewegungen oder auch bestimmte Worte eines Rituals auswendig lernt und dann routinemäßig abspult, wird damit keine Energien und somit auch…

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Die Verbindung zwischen Unterbewusstsein und Energiekörper – und wie du sie nutzen kannst

In deinem Unterbewusstsein sind Millionen und Abermillionen von audiovisuellen Erinnerungen und Gefühlen gespeichert. Jeden Tag kommen neue Bestandteile hinzu. Manche davon bleiben dir möglicherweise während deiner restlichen Lebenszeit hier auf Erden erhalten, andere werden bereits nach wenigen Tagen verändert und angepasst – denn der Speicher deines Unbewussten ist flexibel und sehr wandelbar. Dein Unterbewusstes hat…

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Wie du mit Healer & Creator den Weg zur besseren Gesundheit findest

Wenn du einen Artikel darüber liest, wie super gesund grüne Smoothies, die richtigen (gesunden) Fette und die Vermeidung von zuviel Fleisch sowie “weißen” Kohlenhydraten sind, dann mag das ja alles wunderbar logisch und richtig klingen…  Trotzdem finden es die meisten Menschen ganz schön schwierig, ihre tiefverwurzelten schlechten Essgewohnheiten schrittweise zu verbessern.  Und es ist ja…

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Pass auf dich auf! Mineralöle in Hautpflegeprodukten

Gestern habe ich im Supermarkt ein neues Hautöl für meine Frau kaufen wollen. Leider habe ich nur Produkte mit “Paraffinum Liquidum” finden können. Und das wirkt in etwa so, als ob man sich Motoröl auf die Haut schmiert… Die Verpackungen lassen dies erstmal nicht so ohne weiteres vermuten: Die eine ist grün (= gesund?) und…

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Frida Kahlo: Die Liebe Umarmung des Universums

Eine mystische Neu-Interpretation eines Meisterwerks von Frida Kahlo Frida Kahlo war vieles, eine Künstlerin und, da bin ich mir ziemlich sicher, sie war auch ein ganz außergewöhnlicher Mensch. Sie hatte ein tiefes, inneres Verständnis vom Universum, insbesondere von der emotionalen und energetischen Seite aus gesehen.  Wie man beim Entziffern der Symbolik in ihren Bildern schnell…

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Energetische Zeiten und Orte

Höre dir die Audio-Version dieses Artikels an: Vertraue deinen inneren Empfindungen Unsere Katze Canela ist eine Genuss-Expertin. Sie weiß ganz genau, was gut für sie ist. Schon Seit Jahren sitzt Canela zweimal am Tag auf einer Mauer und blickt auf das tief unter ihr liegende weite Meer. Einmal gleich morgens, wenn die Sonne aufgeht und…

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Spiritualität ohne Sex ist eine Lüge

Hinter dieser provokanten Überschrift verbirgt sich eine traurige Wahrheit: Die großen Weltreligionen und damit auch unsere soziale Umgebung haben uns eingetrichtert, dass Spiritualität und Sexualität nichts miteinander zu tun hätten. Zum Beten geht man in die Kirche (oder in den Tempel oder Ashram). Sex hat man am besten im Dunkeln und spricht lieber nicht öffentlich…

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Vergangenheit, Zukunft und das große, ewige JETZT

Am 29.09.2019 startet mein vierwöchiger Online-Workshop mit dem Titel Vergangenheit, Zukunft und das große, ewige JETZT. Was kannst du in diesen vier Wochen lernen? Die Grundtechnik von Healer & Creator (hier kannst du sie kostenlos lernen) eignet sich bereits wunderbar, um deinen Energiefluss von den unteren Chakren in die oberen zu leiten. Aber die Technik…

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Sollte ich immer Trost bieten, wenn jemand traurig ist?

Gestern haben Mina und ich sehr traurige Informationen erfahren. Es sieht so aus, als ob wir in einem vergangenen Leben ein schreckliches Drama zusammen erlebt haben. Zuvor saßen wir lange Zeit zusammen auf dem Sofa, redeten und berührten uns und schrieben Ideen und Erkenntnisse auf. Aber diese besondere traurige Einsicht erhielten wir in einem kurzen…

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Wie stehst du zu Macht und Kontrolle?

Macht und Kontrolle sind ganz wichtige Themen des Solarplexus Chakras. Wenn du deinen Energiefluss von den unteren drei Chakren hinauf zum Herzchakra enorm verstärken möchtest, dann lohnt es sich, intensiv in dein ganz persönliches Verhältnis zu diesen Themen hineinzufühlen! Kindheitserinnerungen haben einen enormen Einfluß Wer als Kind unangenehme oder sogar schlimme Erfahrungen mit Personen gemacht…

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Sich erden und innere Stabilität erfahren

Das alles kannst du in dir spüren, wenn du dich geerdet fühlst: 💚 Sicherheit 💚 Selbstsicherheit 💚 Stabilität 💚 Unabhängigkeit 💚 Geborgenheit 💚 Eine gute Erdung ist die Basis für dein inneres Sicherheitsgefühl. Wenn du dich sicher fühlst, bist du automatisch auch selbstsicherer. Du fühlst dich stabil und unabhängig. Du akzeptierst deinen Körper und wie du mit dieser Welt verbunden bist. Und wenn du…

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Warum Chakra-Arbeit so wichtig ist

Du bist so viel mehr als nur dieser physische Körper! 🙂 Du hast auch einen Energiekörper, und mit ihm kommen sieben leuchtende und wunderschön funkelnde Energiezentren oder Chakren, die für dich ständig Energien von der energetischen Welt in die physische Welt und zurück umwandeln. Diese Chakren werden von der Kraft unserer Emotionen und Gefühle gesteuert.…

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Wie du deine Kreativität entwickelst

Ob für die Arbeit oder als Hobby: Die meisten Menschen wünschen sich kreativer zu sein. Viele schauen sogar fast schon neidisch auf andere Künstler (oder Lebenskünstler). Sie vergleichen sich mit ihnen, und finden sich dann selbst nicht kreativ genug. Dabei ist Kreativität eigentlich gar nichts, was man wirklich “in sich” trägt, denn die besten Ideen…

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Eigene Talente (wieder) finden

Bist du dir deiner ganz persönlichen Talente und Stärken bewusst? Und nutzt du deine Talente auch, und entwickelst du sie weiter, um dein Leben in eine ganz besondere Richtung zu führen? So, wie nur DU es kannst? Manche Menschen meinen, sie hätten wahrscheinlich gar keine persönlichen Talente. Ich glaube nicht, dass das wahr ist. Es…

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Wie du dich von alten, negativen Glaubenssätzen befreist

Dein Glaube versetzt Berge – und leider gilt das auch im negativen Sinne! Wir alle eignen uns im Laufe des Lebens einschränkende Glaubenssätze an, die dann fortan tief in unserem Inneren wichtige Entscheidungen für uns treffen. Das besonders Tückische daran: Meistens merken wir noch nicht einmal, dass wir von solch einem alten Glaubenssatz regiert werden!…

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Bist du selbst ein Energieräuber?

In meinem Blogartikel “Schutz vor Energievampiren” habe ich davon geschrieben, dass wahrscheinlich jeder von uns so manches Mal Energie von anderen Menschen “absaugt”. Das geschieht natürlich oftmals unbewusst und meistens auch ungewollt. Kurz nach der Veröffentlichung meines Artikels bekam ich eine sehr liebe E-Mail einer besorgten Leserin, die ich hier leicht gekürzt wiedergeben möchte: “Guten…

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Einen Glücksbringer energetisch aufladen

Hast du schonmal einen Talisman oder Glücksbringer genutzt, der dir in einer schwierigen Situation Kraft geben oder dich vor fremden, negativen Einflüssen schützen kann? Die Idee eines Glücksbringers ist tief im allgemeinen kollektiven Bewusstsein der Menschen verankert. Ein persönlicher Talisman kann bereits eine Hilfe in deinem Leben sein, wenn du dem ausgewählten Gegenstand mit deinen…

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Schutz vor Energievampiren

Als Energievampire bezeichnen wir Menschen, die dir deine Kraft rauben, um sich selbst damit energetisch aufzuwerten. Diesen Krafträubern kannst du auf Schritt und Tritt begegnen. Es sind Menschen, die nicht genügend eigene Kraft in sich finden und diese darum bei anderen Menschen suchen. Und warum suchen sie sich die Energie gerade bei dir? Scheinbar wirst…

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Wir heilen unsere Chakren (6): Stirnchakra (“Drittes Auge”)

Position: zwischen den Augenbrauen (einen Fingerbreit höher) Farbe: Indigoblau Name in Sanskrit: Ajna (“Wahrnehmen” oder “jenseits der Weisheit”) Themen: Intuition, Voraussicht, Vorstellungskraft, Verbundenheit, Weisheit, innere Ruhe, Wahrnehmung von feinstofflichen Energien, Entscheidungsfindung Negative Themen: Halluzinationen, mentaler Nebel, Angst, Paranoia, Schlaflosigkeit, Unentschlossenheit Das Stirnchakra oder dritte Auge ist deine Verbindung zwischen deinen feinstofflichen Energien und deinem Bewusstsein…

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Erleuchtung kommt nicht durch passiven Konsum!

Geführte Meditationen und Phantasiereisen können sehr hilfreich sein: Man setzt oder legt sich hin und lässt sich von einer (hoffentlich angenehmen) Stimme führen. Die behutsame Stimme des Sprechers hilft dabei, die Konzentration zu wahren. Wenn die eigenen Gedanken oder Vorstellungsbilder einen manchmal kurz “wegdriften” lassen, so führt die Stimme immer wieder zurück zum Geschehen. In…

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Wir heilen unsere Chakren (5): Halschakra

Position: zwischen dem Schlüsselbein Farbe: Aquamarin / Türkis Name in Sanskrit: Vishuddha (“sehr rein”) Themen: Kommunikation, Selbstausdruck von Gefühlen, Kreativität, Wahrheit, Ehrlichkeit, Sprache, Singen Negative Themen: Geschwätz, tadelnde Kritik, zu leises oder zu lautes oder zu viel Sprechen, Arroganz, Unehrlichkeit, Schüchternheit, negative Selbstgespräche, Lügen, Geheimnisse Kannst du deine Gefühle besonders gut, wahrheitsgemäß und liebevoll in…

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Eine Entschlackungskur für deine Facebook-Startseite

“Von Facebook hab ich mich in letzter Zeit sehr zurückgezogen, da mir die ganzen schlechten Nachrichten nicht gut tun.” So oder ähnlich hört oder liest man es öfters mal. In diesem Blogartikel möchte ich dir zeigen, wie du Facebook darauf trimmen kannst, dir nur das anzuzeigen, was dir wirklich gut tut. Massenmedien oder alternative Medien:…

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Wir heilen unsere Chakren (4): Herzchakra

Position: In der Mitte der Brust – es strahlt bis zum Brustbein und bis zum Hals aus. Farbe: Grün Name in Sanskrit: Anahata (“unverletzt”) Themen: Selbstliebe, bedingungslose Liebe, Mitgefühl, Vergebung, Akzeptanz, Schönheit, Freude, innerer Frieden, Geben und Nehmen, Beziehungen, Integration, Verbundenheit Negative Themen: Co-Abhängigkeit, Eifersucht, Neid, fehlendes Mitgefühl, Intoleranz, Einsamkeit, Schüchternheit, Bitterkeit Der Name des…

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Wir heilen unsere Chakren (3): Solarplexus Chakra

Position: oberhalb des Bauchnabels, unterhalb des Brustkorbs Farbe: Gelb Name in Sanskrit: Manipura (“glänzendes Juwel”) Themen: Selbstwert, Selbstvertrauen, Selbstachtung, Unabhängigkeit, Vertrauen, Mut, Willenskraft, Verantwortung, Kontrolle, persönliche Meinungen und Überzeugungen, Entscheidungen, Selbstdisziplin Negative Themen: Ängste, Machtlosigkeit, Geltungsdrang Mit deinem Solarplexus Chakra strahlst du deine Kraft in die Welt hinaus. Hier wird Materie mit Hilfe der Verdauungsorgane…

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Wir heilen unsere Chakren (2): Sakralchakra

Position: wenige Zentimeter unterhalb des Nabels bis zum Zentrum des Nabels Farbe: Orange Name in Sanskrit: Svadhisthana (“dein eigener Ort”) Themen: Freude, Fröhlichkeit, Überfluss, Wohlbefinden, Vergnügen, Genuss, Sinnlichkeit, Sexualität, emotionale Stabilität, Kreativität, Phantasie Negative Themen: Sucht, Völlerei, Leidenschaftslosigkeit, Selbstzweifel, Sorgen, Depression Ist dein zweites Chakra in Harmonie? In deinem Sakralchakra ist die kreative Lebensenergie und…

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Wir heilen unsere Chakren (1): Wurzelchakra

Position: vom Beginn der Wirbelsäule bis kurz unterhalb des Bauchnabels Farbe: Zinnoberrot Name in Sanskrit: Muladhara (Mula: Wurzel, Dhara: Unterstützung) Themen: Sicherheit, Selbstsicherheit, Stabilität, Grundbedürfnisse (Nahrung, Schlaf, Unterkunft), finanzielle Unabhängigkeit, Geld, Erdung, physische Identität, Geborgenheit Negative Themen: Angst, Ärger, Jähzorn, Agressivität, Ungeduld, Erschöpfung Das Wurzelchakra ist der Erde am nächsten. Seine Funktionen befassen sich vor…

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Meine erste heilende Ayahuasca-Nacht – ein spiritueller Erfahrungsbericht

Unsere Gruppe bestand aus sechs wunderbaren Menschen. So wie die anderen Teilnehmer der Zeremonie hielt ich mein kleines Gläschen mit Ayahuasca mit beiden Händen vor meinem Herzen. Jeder von uns bat “Mutter Ayahuasca” auf seine ganz persönliche Art um Hilfe und Führung für unsere heilsame Reise. Wir tranken gemeinsam die klebrige melasseartige Mischung, die aus…

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Persönlicher Erfahrungsbericht mit Ayahuasca – Teil zwei

(Hier findest du den ersten Teil meines persönlichen Ayahuasca-Erfahrungsberichts…) Meine innere Stimme war eigentlich eindeutig: “Nimm genau die gleiche Menge Ayahuasca wie gestern, das war perfekt!” Doch weil meine Erfahrungen in der bunten Spirit World gestern Nacht so unbeschreiblich schön und positiv waren, wollte ich dieses Mal etwas mehr nehmen, eine Menge, die von unserem…

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Energetische Hausreinigung: selbstgemacht!

Du kommst in einen Raum, vielleicht bist du irgendwo zu Besuch eingeladen. Und irgendwas fühlt sich in diesem Raum “komisch” an… Du fühlst dich nicht wohl in diesem Raum. Meistens kann man ja gar nicht so genau sagen, woran es liegt. Wenn es nicht die Farbwahl und auch nicht die Möbel sind, vielleicht ist der…

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Wie du H&C als feste Gewohnheit in deinen Alltag integrierst

Nach dem Erlernen der kostenlosen Energie- und Heiltechnik von Healer and Creator haben einige noch Probleme damit, diese wunderbare Energie- und Heiltechnik als täglichen “Termin mit sich selbst” in den Tagesablauf zu integrieren. Aber nur, wenn du aus H&C eine feste Gewohnheit machst, kannst du dauerhaft von den heilsamen Wirkungen dieser Übungen profitieren. Außerdem entwickelst…

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Bessere Wundheilung mit H&C

Vor einigen Tagen bekam ich eine E-Mail von Susanne. Sie praktiziert die Healer and Creator Heiltechnik regelmäßig und hatte beim Üben dieser wunderbaren Heil- und Energietechnik eine schöne Erfahrung gemacht. Der Hund ihrer Freundin hatte seit sechs Wochen eine nicht heilende Wunde. Vom Tierarzt wurde eine Spülung verordnet (“Rebohexan”), die jedoch auch nach mehreren Wochen…

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Innere Dankbarkeit verändert alles in deinem Leben!

Innere Dankbarkeit kann dein Herz weit öffnen und dich in deine innere Mitte zurückbringen – ganz egal, was in deiner Welt um dich herum gerade geschieht! Im Gegensatz zum berühmten (und erzwungenen!) “Positiven Denken” geleitet dich die Dankbarkeit ganz behutsam in einen höheren Schwingungszustand, dein innerer Energiefluss wird verstärkt und du siehst die Welt ganz…

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Von der Idee zur Umsetzung: Wie ein Projekt in diese Welt kommt

Ganz egal, ob du einen Gemüsegarten anlegen oder ein Buch schreiben möchtest: Bevor du ein neues Projekt umsetzen kannst, brauchst du immer erst die Idee dazu. Manchmal kommt solch eine Idee scheinbar “wie aus dem Nichts” zu uns… Energetisch gesehen existierte der Samen für die Idee natürlich bereits. Oftmals entsteht die Idee aus einer Zusammenmischung…

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Kannst du dich selbst über deine Körpergrenzen hinaus spüren?

Du bist so viel mehr als nur dieser Körper! Vielleicht hast du das schon irgendwo mal gelesen. Aber hast du es auch schon am eigenen Leibe spüren können? Es gibt Meditationstechniken, die dir eine ungefähre Vorstellung davon geben können, wie sich dein persönliches Energiefeld um dich herum anfühlt. Mit einigen dieser Techniken kannst du auch…

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Sehnst du dich nach innerer Heilung?

Wenn wir als kleiner Säugling auf die Erde kommen, ist alles gut. Wir haben hoffentlich eine liebevolle Mutter und einen liebevollen Vater, die uns beschützen, ernähren und für uns da sind. Doch dann kommen auch schon die ersten Probleme in unser Leben. Wir werden mit einer Krise nach der anderen konfrontiert, es tut weh, und…

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Das alles kommt in meinen Grünen Smoothie!

Für dauerhafte Gesundheit muss fortwährende Heilung auf allen Ebenen angestrebt werden: Energetisch, seelisch, psychologisch und natürlich auch körperlich. Seit mehreren Jahren besteht mein Frühstück deswegen aus drei Gläsern Grünen Smoothie. Ich bin davon überzeugt, dass mir andere Mahlzeiten nicht die gleiche, wunderbare Nährstoffdichte schenken könnten. Mit einem Grünen Smoothie bekommen meine Körperzellen und all die…

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Verliere ich Lebensenergie, wenn ich andere Menschen energetisch heile?

Wer sich eine Weile lang mit energetischer Heilung beschäftigt, und auch schonmal Qi, Prana oder universelle Lebensenergie an andere Menschen gesendet hat, wird sich wahrscheinlich früher oder später fragen, woher denn eigentlich diese Heilenergie kommt. Passend dazu bekam ich vor einigen Tagen auch eine Mail mit dieser Frage: “Könnte es passieren, dass man versehentlich irgendwo…

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Positive Rückmeldungen zum kostenlosen Onlinekurs

Einige Anwender meiner kostenlosen energetischen Heiltechnik Healer and Creator haben mir bereits überaus positive Rückmeldungen geschrieben: “Durch die Energiefluss-Übung habe ich sofort danach eine Wachheit und Frische in meinem Kopf gespürt, wie ich sie seit Jahrzehnten nicht mehr verspürt habe.”  (Birgit) “Ich muss sagen, als ich gelesen hatte, kostenlos, war ich zunächst sehr skeptisch. Ich…

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Warum ein kostenloser Kurs zum energetischen Heilen?

Ich finde es sehr spannend zu sehen, welche unterschiedlichen persönlichen Meinungen und Vorstellungen es zum Thema Geld und finanziellen Ausgleich gibt, insbesondere bei meiner energetischen Heiltechnik Healer and Creator, die ich ja kostenlos anbiete. Ist es unseriös? Manche glauben, wenn ich anderen Menschen kostenlos zeigen möchte, wie sie sich selbst und andere energetisch heilen können,…

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Warum Affirmationen oft nicht funktionieren

Warum Affirmationen anwenden? Affirmationen sind kurze, positiv formulierte Sätze, die durch wiederholtes innerliches Nachsprechen eine Veränderung in deinem Leben bewirken sollen. Viele Menschen schätzen diese schnelle und einfache Technik zur Selbst-Veränderung, beispielsweise um mehr Selbstwert und Selbstbewusstsein oder auch mehr Reichtum in ihrem Leben zu verwirklichen. Oft werden Affirmationen jedoch leider ganz falsch verwendet: Dann…

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5 Gründe für schlechte Stimmungen – und wie du wieder herauskommst

Wenn wir uns in einer schlechten Stimmung befinden, sinkt automatisch auch der uns zur Verfügung stehende Energiepegel für unsere täglichen Ziele, Aufgaben und Vorhaben. Forscher bestätigen uns, dass auch unser Immunsystem und unsere Selbstheilungskräfte unter schlechten Stimmungen leiden. Und möglicherweise ziehen wir mit unserer schlechten Stimmung auch gleich noch unseren Lebenspartner oder andere Menschen mit…

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Bitte die Selbstverantwortung bei der Energieheilung nicht vergessen!

Bist du schon einmal wegen einer chronischen Krankheit oder einem ständigen Unwohlsein zu einem energetischen Heiler gegangen? Hast du vielleicht eine Zeitlang regelmässig Reiki, Rebirthing, Klangschalentherapie oder andere alternative Heilmethoden ausprobiert? Wenn du zu einem erfahrenen Heiler gegangen bist, ging es dir nach den jeweiligen Sessions vielleicht besser und dein körperliches Leiden war vielleicht zunächst…

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Wie funktioniert energetische Fernheilung?

Wir bestehen aus reiner Energie Materie ist nur eine Illusion, wenn auch eine sehr glaubwürdige. Wenn wir uns mit unseren (immer noch begrenzten) wissenschaftlichen Methoden ein winziges Partikel der Materie genauer ansehen, so stellen wir fest, dass dort eigentlich gar nichts “festes” ist – nur pure Energie, die in verschiedenen Schwingungsfrequenzen die Illusion der Materie…

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Jede Heilung ist Selbstheilung

Die meisten Menschen in den westlichen Ländern sind mit dem Glaubenssatz aufgewachsen, dass man bei einer Krankheit in jedem Fall zum Arzt gehen muss. Nur ein Arzt wäre in der Lage, das Leiden richtig zu bestimmen, ihm einen ICD 10-Namen zu geben und dann die richtigen Maßnahmen einzuleiten. In einigen Fällen ist das auch genau…

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5 Fragen zur energetischen Heilung

Kann jeder Mensch heilen? Oder brauche ich dafür eine bestimmte Begabung? Zunächst einmal ist jede Heilung eine Selbstheilung. Letztendlich ist es nie der Arzt, Heilpraktiker, Psychotherapeut oder energetische Heiler und auch nicht ein bestimmtes Medikament, das eine Heilung bewirken kann. Es sind immer wir selbst! Andere Menschen und manche natürliche oder chemische Substanzen können lediglich…

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Hilft H&C auch bei Krebs?

Die kurze Antwort auf diese Frage lautet: Ja, die Healer and Creator Technik kann den Körper bei der Selbstheilung von Krebs (und anderen oft tödlich verlaufenden Krankheiten) unterstützen. Zur Erklärung muss ich ein bisschen ausholen… Rausschneiden, verbrennen und vergiften von Krebszellen – das kann nicht gesund sein! Lautet die Diagnose Krebs, denken viele automatisch an…

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5 Ideen, wie du dich sofort besser fühlst

Man muss sich nicht in jeder Minute seines Lebens immer glücklich und positiv fühlen. Es ist vollkommen okay, wenn man sich manchmal müde, genervt, traurig oder niedergeschlagen fühlt. Ich halte auch nichts davon, sich mit dem Zwang zum Positiven zu verbieten, gewisse negative Gefühle intensiv zu erleben. Das Verdrängen von negativen Gefühlen macht auf Dauer…

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Feinstoffliche Energien und Gesundheit

Energie können wir nicht sehen, nicht schmecken, nicht anfassen. Und dennoch ist sie da, genauso wie die Luft, die wir atmen. Die alten Yogis lehren es bereits seit Tausenden von Jahren, unsere Quantenphysiker erst seit einigen Jahrzehnten: Unser Universum besteht aus reiner Energie. Alles ist Energie Jeder Gegenstand, jedes Lebewesen, jedes Atom und Neutron, auch…

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Wie die Heiltechnik zu mir kam

Eines Morgens war sie einfach da. In einem einzigen winzigkurzen Moment sah und fühlte ich diese einfache Abfolge von Bewegungen, verbunden mit einem langsamen Ein- und Ausatmen. Es fühlte sich perfekt an. An diesem Morgen rannte ich die Treppen von meinem Schlafzimmer herunter in die Küche und begann sofort damit, genau diese Bewegungen und diesen…

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Warum gibt es Einweihungen in Heil- und Energietechniken?

Viele Heil- und Energietechniken werden auch heute noch direkt von Lehrer zu Schüler weitergegeben. Am Ende des Kurses gibt es dann oftmals eine spirituelle Einweihung, bei dem der Schüler gesegnet wird und fortan nun bereit sein soll, diese neue Heil- und Energietechnik in seinem Leben einsetzen zu können. Den Lehrern gibt dies eine gewisse Kontrolle…

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