Ich habe bereits darüber geschrieben, wie die Vereinigung von Sonnen- und Mondbewusstsein und das Gewahrwerden des ewigen Jetzt ins Überbewusstsein führt. Doch wie kann man solche höheren Ebenen des Bewusstseins ganz praktisch im Alltag erreichen?
Beim Üben von Healer & Creator fokussierst du dich auf deinen Atem und deinen Energiefluss. Du lässt die feinstofflichen Energien in dir rotieren: Mit dem Einatmen ziehst du sie in deinem Inneren nach oben, mit dem Ausatmen bringst du sie um dich herum nach unten.
Wenn du beim Üben der H&C Energieflusstechnik ganz konzentriert bleibst und tief hineinspürst in deine Empfindungen, dann verbindest du dich dabei ganz automatisch mit dir und deiner Umgebung.
Du nimmst die Gegenwart auf intensive Weise wahr. Es bleibt kein Raum für Ablenkungen durch Gedanken an Vergangenheit oder Zukunft.
Je häufiger du Healer & Creator praktizierst, desto mehr gleichst du mit dem zirkulierenden Energiefluss deine inneren energetischen Blockaden und unterschiedlichen Ladungen aus. Du durchspülst, reinigst und harmonisierst dabei alle deine Chakren.
Du verbindest deine obere Körperhälfte mit deiner unteren und deine linke Seite mit deiner rechten. Du findest eine innere energetische Balance in dir selbst, und dies gleicht automatisch auch deine beiden Bewusstseinsanteile aus.
Um also ganz nach Belieben und jederzeit einen höheren Bewusstseinszustand erreichen und diesen beliebig lange halten zu können, brauchst du nur die H&C Energieflusstechnik zu üben!
Wie immer: Übung macht den Meister. Wenn du zu Hause oder in der Natur bist, kannst du sie zwischendurch immer mal wieder einige Minuten lang praktizieren.
Doch im Büro, im Bus und beim Schlangestehen würdest du wahrscheinlich merkwürdige Blicke deiner Mitmenschen auf dich ziehen, wenn du dort die Energieflusstechnik mit den physischen Armbewegungen machst.
Zum Glück gibt es auch noch die interne H&C Energieflusstechnik. Diese habe ich in meinem Buch Glückselige Ekstase. Healer & Creator: Next Level beschrieben. Du kannst sie beinahe überall und jederzeit üben.
Lästige Wartezeiten gehören damit der Vergangenheit an, denn du kannst die Zeit aktiv für dich nutzen und genussvolle energetische Momente erleben.
Ich liebe die interne Zirkulation der Energien besonders auch beim Lesen und beim Schreiben sowie bei allen Routinearbeiten, die nicht meine vollständige Aufmerksamkeit benötigen.
Nach und nach kannst du deinen gesamten Alltag mit Healer & Creator füllen.
Je öfter du übst, desto besser kannst du höhere Bewusstseinszustände erreichen und halten.
Je öfter du in höheren Bewusstseinszuständen bist, desto mehr wird sich dein Leben zum Positiven verändern.
Die Türen für innere Heilung und persönliche Entwicklung werden weit geöffnet.
Vertraue. Und übe weiter.
