Was ist eine Herzchakra-Atemgruppe?

Das Wichtigste zuerst: Wir stellen uns während der gesamten Zeit des Online-Treffens alle vor, wie wir durch unser Herzchakra Liebe ein- und Liebe wieder ausatmen. Ganz simpel. Und wir erinnern uns gegenseitig daran, weil es so leicht ist es wieder zu vergessen. Wir atmen Liebe, und wir üben, wie wir uns auf feinenergetische Weise Selbstliebe…

Wie GEIL sich ZUCKERFREI anfühlt!

Ich bin zuckerfrei. Ich fühle mich frei, befreit von einer Sucht, der ich von Geburt an ausgesetzt war. Meine Eltern haben sich zwar bemüht mit Zuckersachen nicht zu übertreiben, aber meine Sucht war stärker. Schon immer gewesen! Also habe ich früher jahrelang auch als Erwachsener praktisch jeden Tag eine 100g-Tafel Schokolade verdrückt, in einer einjährigen…