Gestern war ich traurig

Höre dir die Audio-Version dieses Artikels an: [podlove-episode-web-player post_id=“10058″] Gestern war ich sehr traurig. Ich fühlte die bewussten und unbewussten Emotionen von vielen Millionen von Menschen dieser Welt. Jedes Land, jeder Kontinent und auch die ganze Erde zusammen bilden eine Art kollektives Gruppenbewusstsein. Und darin sieht es gerade gar nicht gut aus. So viele Menschen…

Eine heilsame Selbstliebe-Übung

Höre dir die Audio-Version dieses Artikels an: [podlove-episode-web-player post_id=“10054″] Ich möchte dir heute eine ganz besonders heilsame Übung vorstellen. Du kannst dir dabei selbst verzeihen. Du kannst dir Liebe und Schutz schenken. Du kannst mit dieser einfachen Übung dein Inneres Kind heilen. Und du kannst mit ihr ganz viel neue Kraft schöpfen. Stelle dir eine…

Schlechte Gewohnheiten verändern

Schlechte Gewohnheiten sind schwierig zu ändern, und das ist rein biologisch bedingt. Wenn du eine Tätigkeit, einen bestimmten Gedankengang oder ein Gefühl immer wieder und wieder aufrufst, dann bildest du mit der Zeit enorm starke Verbindungen zwischen den entsprechenden Synapsen deines Gehirns. Wann immer der entsprechende Trigger aktiviert wird, fließen die Informationen im Gehirn bevorzugt…

Mit Healer & Creator das Überbewusstsein aktivieren

Ich habe bereits darüber geschrieben, wie die Vereinigung von Sonnen- und Mondbewusstsein und das Gewahrwerden des ewigen Jetzt ins Überbewusstsein führt. Doch wie kann man solche höheren Ebenen des Bewusstseins ganz praktisch im Alltag erreichen? Beim Üben von Healer & Creator fokussierst du dich auf deinen Atem und deinen Energiefluss. Du lässt die feinstofflichen Energien…

Ablenkungen vom ewigen JETZT

Wer schon mal versucht hat, im Traum bewusst zu werden (also: luzid zu träumen), weiß, wie viel Energie, Aufmerksamkeit und auch Fleiß das Üben und Experimentieren benötigt, bis man es dann endlich schafft und sich in der Traumwelt völlig frei fühlen kann. Ich kann nur sagen, es ist immer wieder ein wunderschönes Erlebnis und lohnt…

Luzide Schattenköniginnen

Von der Frauenherrschaft zur Männerherrschaft Geschrieben am Weltfrauen-Tag 2020 unter Einfluss des Vollmonds Vor vielen tausend Jahren lebten Männer und Frauen in allen wichtigen Teilen einer modernen Gesellschaft mehr oder weniger ausgeglichen und harmonisch miteinander. Frauen waren schon immer offener für Spiritualität und hatten einen besseren Zugang zu ihrem Höheren Selbst als Männer. Sie kannten…

Wie Fernsehen unser Inneres zumüllt

Vor ein paar Monaten haben wir unseren Fernseher verkauft. Letztes Jahr hätte ich mir das noch nicht vorstellen können. Mina und ich haben in den letzten Jahren viele Dokumentationen aus dem Internet über gesunde Ernährung, Permakultur und spirituelle Themen auf dem Fernsehbildschirm gesehen. Das war gut. Weniger gut war es, dass wir auch Gefallen an…

Mit Tarotkarten dein Inneres Kind heilen

Kennst du das Konzept des Inneren Kindes? Damit ist jener innere Anteil in dir gemeint, der (wieder) frei und unbeschwert von allen belastenden Erinnerungen, Erfahrungen und Gefühlen sein möchte, die sich im Laufe deines Lebens angesammelt haben. Dein Inneres Kind möchte deine Liebe und deinen Schutz spüren, und wenn es sich wohl bei dir fühlt,…

Schattenarbeit mit Tarot begleiten

Auf dem Weg zurück zu dir selbst wirst du dich früher oder später mit deinen persönlichen Schattenanteilen beschäftigen müssen. Das sind innere Gefühlsanteile in dir, die du vielleicht nicht so gerne an dir magst, vor denen du möglicherweise sogar Angst hast. Ein nicht beachteter oder sogar verdrängter Schatten kann sich zu einem abgespaltenen Persönlichkeitsanteil entwickeln.…

Bewusstsein und Unterbewusstsein: Zwei Pole, die vereint werden möchten

Alles in unserer Welt ist der Polarität unterworfen. Da macht das Bewusstsein keine Ausnahme. Wer hat eigentlich den Begriff des Unterbewusstseins geprägt? Es waren zumeist männliche Philosophen und Psychoanalytiker, die in ihrer Zeit wenig Gefühl für die Gleichberechtigung der zwei Pole hatten. Ihre Wortprägung suggerierte mir viele Jahre lang, dass das Unterbewusste irgendwie weniger wichtig…